So ganz überraschend kommt die Periode aber nicht. Dein Körper verrät dir schon ein wenig darüber. Während der Pubertät, wenn dein Körper reifer wird, gibt es Anzeichen dafür, dass deine Periode nicht mehr lange auf sich warten lassen wird. (Diese Veränderungen können übrigens in einer anderen Reihenfolge auftreten als hier beschrieben.)
Deine Brüste wachsen. Zuerst wachsen kleine "Brustknospen", danach können deine Brüste bis zu 3 bis 4 Jahre brauchen, bis sie völlig entwickelt sind. Meistens beginnt deine Periode 2-3 Jahre nachdem deine Brüste zu wachsen begonnen haben.
Deine Schamhaare wachsen. Nachdem deine Brüste zu wachsen beginnen, wachsen die ersten Schamhaare. Zuerst weich und dünn und später etwas grober. Deine Periode kommt ca. 1-2 Jahre nach deinen ersten Schamhaaren.
Ausfluß. Das ist sehr verräterisch. Du wirst wahrscheinlich Ausfluß aus der Scheide haben - entweder weißlich oder gelblich. Deine Periode beginnt etwa 6-12 Monate nachdem du deinen ersten Ausfluß hattest - kann aber auch bis zu 18 Monate dauern.
Die meisten Mädchen benutzen Binden wenn sie das erste Mal ihre Tage haben. Es wäre gut, ein oder zwei Binden in deiner Schultasche mit dir zu tragen - damit du etwas vorbereitet bist, wenn es losgeht.
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