Pflege deine wichtigen Beziehungen. Wie weit würdest du gehen, um vor anderen cool zu wirken? Wenn du dich anders als sonst verhältst, nur um mit den anderen mitzuhalten, dann ist das Gruppenzwang. Du kennst den Begriff „Gruppenzwang“ bestimmt schon seit der Grundschule. Und bevor dir völlig klar war, was damit gemeint ist, wusstest du, dass du dich damit unwohl fühlen kannst. Gruppenzwang ist der Einfluss, den deine „Freunde“ auf dich haben. Nicht jeder Gruppenzwang ist negativ. Die Leute, mit denen du abhängst, formen deine Persönlichkeit. Wenn deine Freunde Sport treiben, richtig essen und gut in der Schule sind, wirst du es wahrscheinlich auch tun. Wenn sie nicht rauchen oder Drogen nehmen, wirst du es wahrscheinlich auch nicht tun. Gruppenzwang kann auch die stärksten Teenager zu risikoreichem Wie weit würdest du gehen, um vor anderen cool zu wirken? Wenn du dich anders als sonst verhältst, nur um mit den anderen mitzuhalten, dann ist das Gruppenzwang. Du kennst den Begriff „Gruppenzwang“ bestimmt schon seit der Grundschule. Und bevor dir völlig klar war, was damit gemeint ist, wusstest du, dass du dich damit unwohl fühlen kannst. Gruppenzwang ist der Einfluss, den deine „Freunde“ auf dich haben. Nicht jeder Gruppenzwang ist negativ. Die Leute, mit denen du abhängst, formen deine Persönlichkeit. Wenn deine Freunde Sport treiben, richtig essen und gut in der Schule sind, wirst du es wahrscheinlich auch tun. Wenn sie nicht rauchen oder Drogen nehmen, wirst du es wahrscheinlich auch nicht tun. Gruppenzwang kann auch die stärksten Teenager zu risikoreichem Verhalten verleiten. Eine Umfrage hat ergeben, dass mehr als 70% der Mädchen schon erlebt haben, dass Cliquenmitglieder gemein zu Außenseitern waren. Ganz egal ob es dich reizt, ob du verspottet oder bedroht wirst, es gibt Möglichkeiten mit Druck zu umgehen: Stelle Fragen. Die Antworten werden dir helfen, das Risiko einzuschätzen und die andere Person wird in die Defensive versetzt. Das gibt dir die Möglichkeit, die Situation im Griff zu behalten. Übe nein zu sagen. Je überzeugender du „nein“ sagst, desto weniger Menschen werden dich nerven. Denk' an die Konsequenzen. Hausarrest? Schlechtes Gewissen? Auch wenn sie dir das Gegenteil erzählen, nicht alle "tun es". (Egal worum es geht.)erzählen, nicht alle "tun es". (Egal worum es geht.) Sei dein eigener bester Freund. Es gibt kein besseres Gefühl, als zu sich selbst zu stehen. Wahre Freunde mögen dich so, wie du bist.